食疗

一、你的冬瓜可能白吃了！90%人扔掉了“祛湿核弹” 吃冬瓜排水时你是不是：✅ 把籽挖掉扔垃圾桶✅ 削皮厚到能当

一、你的火不是真火，是身体在“烧干锅” 有没有这种崩溃体验：🔥 口腔溃疡此起彼伏，喝凉茶反而拉肚子🔥 手脚心烫

一、你的下半身像冰窖？肉桂才是隐藏“暖气片” 夏天也要穿厚袜的你：❄️ 手脚冰凉，暖水袋离不开身❄️ 腰腹发凉

一、你的大蒜可能白吃了！90%人踩的坑你是不是：✅ 生啃蒜瓣辣到胃痛，烧心一整晚✅ 吃完不敢说话，口罩都挡不住

一、你的韭菜可能白吃了！90%人没吃对 你是不是这样：✅ 韭菜炒鸡蛋吃腻了？✅ 吃完烧心打嗝，胃里翻江倒海✅

一、你的茄子可能白吃了！90%人不懂的吃法误区 你是不是这样吃茄子：✅ 油炸茄盒吸满油，一口胖三斤✅ 红烧茄子